あゆみの自由ブログ

いつもは、そんなに肩こりなどしない体質なのですが、今日は何だか肩こりが酷いです。





寒くなってきたから、血流が悪くなってきたのかしら。





こんな時は、腕を回したり、軽くストレッチをして対処をしていますが、皆さんはどんな対処をしていますか。